본문으로 바로가기 대메뉴로 바로가기
메뉴마스크

암생존자통합지지센터

  • 정보마당
  • 포토뉴스
  • 암생존자통합지지센터
[표준화프로그램] 다니엘운동(맨몸운동)
작성일
2022-06-23 15:39:32
작성자
관리자
조회
929
다니엘1.jpg 이미지를 클릭하시면 원본크기를 보실 수 있습니다.

다니엘2.jpg 이미지를 클릭하시면 원본크기를 보실 수 있습니다.

다니엘운동.jpg 이미지를 클릭하시면 원본크기를 보실 수 있습니다.

대구경북권역암생존자통합지지센터를 처음 방문하여 등록 시 대상자의 현재 상태를 평가하고,‘멀티건강수첩'을 활용한 영양운동수면 등 

1:1로 일상생활 복귀를 위한 다양한 건강관리방법을 교육한다. 센터 내 모든 프로그램은 센터 등록자에 한해 신청이 가능하다.


다니엘운동(맨몸운동)은 총 9가지 동작, 강도별(저강도/중강도/고강도) 운동으로 구성되어 있다.



-표준화프로그램(전국 13개 권역 공통) 심리지지영양·식생활, 다니엘(맨몸)운동, 수면위생/이완훈련, 피로예방/ 바른 걷기 등

-자체프로그램(대구경북권역 자율 운영) 독서치료, 소도구 근력운동, 특별프로그램 등